一日坊主大歓迎の おっぱい体操!!!!

2018年1月9日

 

■おっぱい体操教室 とは?■

 

<おっぱい体操教室>とは

 

助産師「新藤多喜子先生」

5000年以上の歴史を持つインドの伝統医学

アーユルヴェーダの教えを基に

 

何かとストレスフルな生活を余儀なくされている現代の女性の為に

日常生活の中で無理なく行えて

女性が女性としての本来の姿で

穏やかに過ごして行けるようになるための

生活の知識

 

全身の骨格や筋肉のつき方・血液やリンパの流れなどを

考慮して開発された
ストレッチ・呼吸運動・骨盤底筋体操を組み合わせた

全身運動です。

                                         

 

みなさまおこんばんわ

 

心と身体のお手入れ師 山本いづみです

 

・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

さて

 

本日は おっぱいたいそうの話題でゴザイマス

 

 

今日は
全身モニターとして施術を受けて下さった方が
そのまま午後から
おっぱい体操を受講下さった

という

一日中、沢山のお話をしながら一緒に過ごせた
とっても幸せな時間を過ごす事が出来ました

こんな素敵な時間を過ごせたのに
上手な写真は無かったので
載せる事が出来なかったのが
唯一残念な所ではありますが

ご感想は頂けました

<T・S様>
*おっぱい体操を受講して良かった点
 ・未来の可能性
 ・女性性を取り戻そう
 ・理想の女性に近づけそう

*講座のご感想をお願いします
 ・最初の座学でより深く必要性が分かりました
 ・普段の所作まで変わって行けるという事なので、1日坊主の私ですがゆるく続けて行けたらよいと思います

T・S様
今日はとっても楽しい時間たちを
本当に有難う御座いました

一緒にお粥や季節のおかずを頂きながら
沢山のお話を聞かせて下さって

そしてまた

私のとりとめのない 
ダーリンやタマちゃんの話を
心を込めて熱心に聞いて下さって
本当に有難う御座いました

そんな沢山のお話をしながらの
おっぱい体操

とっても楽しかったですね!!

まずは、今日お伝えしたストレッチの中から
一番気に入ったものを一つで良いから
一日一回だけでも続けてみましょうね

今日一番気持ち良かったストレッチは
何でしたか?
スタートはその一個だけで充分なんですよ

誰だって初めの一日目は
一日坊主なんですよ❤

たとえ一日目に今日習った事を
全部やったとしても
一個だけやったとしても

次の日にそれをやらなくなったのなら
どっちもおんなし
一日坊主じゃないですか❤

 

 

根本的に壊滅的ナマクラなワタクシならば

今ならば

どうせどっちもおんなじ一日坊主なんだったら

毎回全部を頑張ってしんどいと思うよりも

今日はこのストレッチをやって見て

明日はまた違うストレッチ

その次の日にはまた違うストレッチ

って

楽しんで興味を持ってやって行った方が

効果があるんじゃねェ❤

なんて思っています

皆様いかがでしょうか❤

 

ワタクシの行うおっぱい体操は

そういう意味では

一日坊主大歓迎

の  おっぱい体操  でゴザイマス❤

 

 

■おっぱい体操教室お申し込み方法■

ワタクシの行うおっぱい体操教室はリクエスト開催で

1名様から随時行っています。

 

出張講座も行っています。

 

当日はラジオ体操が出来る程度の軽い服装でお越し下さることをお勧めします。

こちらでの着替えも可能です。

 

内容は1回完結で、総所要時間はおよそ2,5時間から3時間で、前半は日常生活についての座学、後半はおっぱい体操実技になります。

 

その後は日常生活の中でご自身で出来る範囲の事を続けて頂きます。

 

お問い合わせ、お申し込みはこちらからお願いいたします

 

⇒ おっぱい体操in高槻